为帮助学生调适备考心态、规范考试行为，缓解学业与心理压力，以良好状态迎接考试，5月22日，潘帝池、刘智、汝晓艳三位老师于图书馆541教室，联合开展心理健康教育与考前规范教育专题座谈会，为同学们备考之路保驾护航。

心理健康教育环节中，三位老师结合学生现阶段成长特点，聚焦学业进阶关键期的心理问题展开疏导。同时老师们着重强调考风考纪建设，严肃告知学生考试作弊的危害性与违纪后果，引导学生诚信应考、严守底线。细致讲解考场规范要求，明确答题书写标准，叮嘱学生规范作答，务必将所有答案准确填写至答题卡指定区域，避免因操作失误失分。随后线上邀请电气211班李夏杰校友分享心理调节的方法，针对学生日常课程压力大、学业节奏紧凑、未来发展规划迷茫等普遍焦虑情绪，李夏杰校友用通俗易懂的语言引导学生正视心理压力，传授科学的情绪调节、压力释放方法。同时鼓励学生合理规划学习与生活，找准自身节奏，树立积极的学习心态，从容应对学业进阶中的各类挑战。

此次座谈会有效疏导了学生的考前心理焦虑，筑牢了诚信应考的思想根基，帮助学生明晰了备考与应试要点。下一步，学生们将以平和的心态、严谨的作风、饱满的状态从容应考，全力以赴迎战考试。

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